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Can I take part whilst I’m pregnant?
Certain activities may not be recommended (due to impact, rough seas or duration). Please refer to the activity information sheet and seek advice from your healthcare professional if in doubt.
- Bon réflexe
- En cas de doute médical : demandez l’avis de votre médecin/sage‑femme.
- Pour choisir une activité plus adaptée, dites à Gigi votre trimestre, votre lieu de départ et vos préférences.
- Recommandations générales
- Évitez les activités à impacts ou à fortes secousses (selon trimestre et état de santé).
- La mer agitée, la chaleur et les longues durées peuvent augmenter l’inconfort.
- Lisez les conditions de la fiche activité (trimestre, durée, contre‑indications).
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